用料
主料
调料
- 盐 1勺
- 鸡精 少许
- 蚝油 半勺(可不放)
做法步骤
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第 1 步:把蒜苔清洗干净后切成小丁,碗里打入鸡蛋,放入所有调料,一起充分搅拌均匀。
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第 2 步:锅里倒油烧热,把调好的蒜苔蛋液倒进锅中。
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第 3 步:转小火慢慢煎,等到底部凝固成型。
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第 4 步:拿锅铲把煎好的鸡蛋划散成小块。
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第 5 步:调成大火快速翻炒,直到完全熟透就可以关火了。
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第 6 步:盛出装盘即可享用。
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第 7 步:做好的蒜苔炒蛋色泽诱人,蒜苔清脆、鸡蛋松软,趁热配着米饭吃特别香。
小贴士
蒜苔尽量切成均匀的小丁,这样更容易熟透且和蛋液融合得更好。打蛋液时多搅打一会儿,炒出来的鸡蛋会更蓬松。如果怕糊锅,煎蛋时火不要太大,定型后再翻动。