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饭菜菜
蒜苔炒鸡蛋成品图

蒜苔炒鸡蛋

这道菜口感清爽,蒜苔脆嫩搭配松软的鸡蛋,咸鲜适口。做法简单快手,特别适合日常配米饭吃,新手也能轻松搞定,是一道老少皆宜的家常下饭菜。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

调料

  • 盐 1勺
  • 鸡精 少许
  • 蚝油 半勺(可不放)

做法步骤

  1. 第 1 步:把蒜苔清洗干净后切成小丁,碗里打入鸡蛋,放入所有调料,一起充分搅拌均匀。

    蒜苔炒鸡蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒油烧热,把调好的蒜苔蛋液倒进锅中。

    蒜苔炒鸡蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:转小火慢慢煎,等到底部凝固成型。

    蒜苔炒鸡蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:拿锅铲把煎好的鸡蛋划散成小块。

    蒜苔炒鸡蛋 第 4 步
  5. 第 5 步:调成大火快速翻炒,直到完全熟透就可以关火了。

    蒜苔炒鸡蛋 第 5 步
  6. 第 6 步:盛出装盘即可享用。

    蒜苔炒鸡蛋 第 6 步
  7. 第 7 步:做好的蒜苔炒蛋色泽诱人,蒜苔清脆、鸡蛋松软,趁热配着米饭吃特别香。

    蒜苔炒鸡蛋 第 7 步

小贴士

蒜苔尽量切成均匀的小丁,这样更容易熟透且和蛋液融合得更好。打蛋液时多搅打一会儿,炒出来的鸡蛋会更蓬松。如果怕糊锅,煎蛋时火不要太大,定型后再翻动。