用料
主料
辅料
调料
- 生抽 2勺(见图)
- 蚝油 半勺(见图)
- 醋 1勺(据自己喜好)
- 盐 1小勺(见图)
- 糖 0.5小勺(见图)
做法步骤
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第 1 步:准备好盐备用。
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第 2 步:准备好糖备用。
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第 3 步:将酱油和醋提前备好。
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第 4 步:准备好蚝油备用。
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第 5 步:锅里多倒些油烧热,倒入打散的鸡蛋液,等蛋液稍微凝固后翻炒至没有生蛋液且表面出现焦黄色,用锅铲把鸡蛋切成块状,盛出备用。
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第 6 步:锅中再加稍多一点的油,烧热后放入蒜苔,一直炸到蒜苔表皮起皱。
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第 7 步:接着放入葱、姜、蒜、干辣椒和青花椒,大火炒出香味,然后倒入事先混合好的调料,继续爆香。
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第 8 步:把之前炒好的鸡蛋倒回锅里一起翻炒均匀。可以用装调料的碗接一点水,沿着锅边和菜之间的缝隙绕圈淋进去,靠水汽再翻炒一会儿就可以出锅了。
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第 9 步:炒好后盛入盘中即可享用,这道菜非常下饭,建议多准备些米饭。
小贴士
1. 炒鸡蛋时油要稍微多放一些,这样鸡蛋更蓬松焦香。2. 蒜苔一定要煸到表皮起皱再下调料,口感更好且不辣口。3. 最后沿锅边淋入少许清水,利用水汽焖一下能让食材更入味。