用料
主料
做法步骤
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第 1 步:把洗净的茄子和青椒切好,蒜切成末备用。茄子切块或者切条都行,按个人喜好来。
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第 2 步:准备250克五花肉,带点肥带点瘦口感最好,没有的话用其他有肥有瘦的猪肉代替也行。肉洗干净后沥干水分。
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第 3 步:锅里烧水把茄子煮熟,水里加一点点盐让它提前入个底味,这样茄子会变软也更好吸收味道。这步也可以换成用油炸的方式处理。
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第 4 步:等茄子煮到变软后,捞出来放在一旁备用。
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第 5 步:把锅烧热,先不放油,直接倒入青椒大火翻炒。
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第 6 步:炒的时候用铲子把青椒压扁,激发出香味,一直炒到表面出现虎皮斑纹,盛出来放一边。
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第 7 步:锅里补些油,放入猪肉翻炒,火别开太大。炒到肉色微微发黄时,加入蒜末爆香。
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第 8 步:把之前煮软的茄子倒进锅里一起炒。
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第 9 步:接着加1勺盐、半勺糖、1勺味精,再淋一点料酒,翻炒均匀。
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第 10 步:继续加入2勺酱油、1勺老抽、1勺蚝油和半勺陈醋,添少许清水拌匀,然后把火调大。
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第 11 步:等锅里的料汁烧开,把煸好的青椒放进去。
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第 12 步:盖上锅盖,保持焖煮5分钟左右。
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第 13 步:倒入少许淀粉水勾芡,转大火开始收汁。
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第 14 步:继续用大火把汤汁收浓稠。
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第 15 步:关火装盘,这道好吃的红烧茄子就可以上桌享用了。
小贴士
茄子提前用水煮软比油炸更省油健康,煮时加少许盐能让茄子提前入味。青椒干煸出虎皮后再用,香气更足。收汁时淀粉水不要一次倒太多,边倒边搅,让汤汁刚好裹住食材即可。