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饭菜菜
豆腐泡酿肉成品图

热菜

豆腐泡酿肉

这道豆腐泡酿肉咸鲜入味,外层的油豆腐吸满汤汁,内里的肉馅嫩滑多汁,口感丰富。做法简单,特别适合日常下饭或带便当。

难度
中等
用时
25分钟
份量
2 人份

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用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:把肉块搅碎(建议选带点肥肉的更好吃),加盐和蒜末拌匀,塞进对半切开的10个油豆腐里。接着调一碗芡汁:取半碗水,加入酱油、蚝油、白糖和玉米淀粉搅匀备用,同时把葱切成段、姜切片放一旁。

    豆腐泡酿肉 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒油晃一圈润锅,把酿好肉的油豆腐摆进去,开中大火煎。边煎边转动锅子,让每个油豆腐都能沾到油,大概各停留10秒左右。

    豆腐泡酿肉 第 2 步
  3. 第 3 步:把煎好的豆腐泡拨到锅的一边,空出的地方放入姜片,等姜片煎出香味后,再跟豆腐泡一起翻炒几下。

    豆腐泡酿肉 第 3 步
  4. 第 4 步:往锅里加水,先开大火烧开,然后转中小火盖上盖子煮8分钟。

    豆腐泡酿肉 第 4 步
  5. 第 5 步:等锅里水收得差不多时,撒入葱段,倒入之前调好的芡汁,转大火把汤汁收浓稠就可以关火了。

    豆腐泡酿肉 第 5 步
  6. 第 6 步:出锅装盘,趁热搭配米饭享用即可。

    豆腐泡酿肉 第 6 步

小贴士

肉末里带点肥肉,吃起来会更香更嫩。勾芡汁提前调好,收汁时不容易手忙脚乱。煎豆腐泡时注意转动锅子,让每个都均匀受热上色。