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饭菜菜
红烧茄子酿肉成品图

热菜

红烧茄子酿肉

这道客家风味的茄子酿肉,将鲜嫩的茄子和多汁的肉馅完美结合。煎焖后的茄子吸饱了肉香,外层裹着浓郁的酱汁,咸鲜软糯,特别下饭,很适合做给家人吃,轻松就能多吃两碗米饭。

难度
中等
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 酱油 1勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把五花肉去掉外皮后剁成肉末,拌入葱花,再加少许盐和1勺蚝油调味搅匀。如果是做给小孩吃,其他调料就不用放了。

    红烧茄子酿肉 第 1 步
  2. 第 2 步:茄子洗净后切成厚片,每切三刀为一组,注意中间那一刀不要完全切断,形成一个可以夹肉的口袋状。

    红烧茄子酿肉 第 2 步
  3. 第 3 步:将调好的肉末小心地塞进茄子中间的夹层里,全部填好后就可以准备下锅煎制了。

    红烧茄子酿肉 第 3 步
  4. 第 4 步:锅里倒油烧热,把酿好肉的茄子放进去先煎一面。要是觉得锅里太干,可以稍微浇点水,然后盖上锅盖焖一会儿。

    红烧茄子酿肉 第 4 步
  5. 第 5 步:接着把茄子翻个面,用同样的方法继续煎,也可以再加点水盖上盖子焖熟。

    红烧茄子酿肉 第 5 步
  6. 第 6 步:临出锅前淋入1勺酱油,让茄子表面也充分吸收酱香味。

    红烧茄子酿肉 第 6 步
  7. 第 7 步:盛出装盘即可享用,茄子的软糯和肉末的鲜香融合在一起,味道特别诱人。

    红烧茄子酿肉 第 7 步

小贴士

切茄子时中间那刀不要切断,方便夹入肉馅且不易散开。如果担心煎的时候太干,可以适量淋一点水并盖上锅盖焖一会儿,能让茄子更快熟透也更入味。家里有小朋友的话,调料可以根据口味适当减少。