用料
主料
- 牛里脊 适量
辅料
调料
- 黑胡椒碎 适量
- 蚝油 2勺
- 生抽 2勺
- 老抽 2勺
- 料酒 1勺
- 油 2勺
做法步骤
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第 1 步:把牛里脊切成2厘米左右的小丁,加入1勺料酒、2勺生抽、2勺老抽、2勺蚝油和2勺油抓拌均匀,腌制半小时以上。可以先处理这一步,利用腌肉的时间准备其他食材。
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第 2 步:将1个小的杏鲍菇也切成和牛肉粒差不多大小的块状备用。
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第 3 步:取8瓣蒜,全部切成蒜末待用。
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第 4 步:把5个绿杭椒切成小段,大小尽量跟牛肉粒和杏鲍菇块保持一致。
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第 5 步:起锅烧热,倒入平时炒菜习惯用的油量。
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第 6 步:油温升高后放入切好的杏鲍菇块,中火翻炒,慢慢煸出杏鲍菇特有的香味。
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第 7 步:持续翻炒,直到杏鲍菇表面变成焦黄色。
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第 8 步:接着倒入蒜末,继续翻炒至蒜香味飘出。
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第 9 步:然后把腌好的牛肉粒连同料汁一起倒进锅中。
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第 10 步:不停翻炒牛肉粒以免糊底,同时撒入适量黑胡椒碎。牛肉很容易熟,炒到刚熟就停手,千万别炒老了。
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第 11 步:最后放入切好的杭椒段,快速翻炒几下就可以关火了。
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第 12 步:盛出装盘,趁热享用,味道非常棒。
小贴士
腌制牛肉时加一点油能锁住水分,炒出来更嫩不柴。牛里脊很容易熟,翻炒时动作要快,变色即可,避免炒老影响口感。