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饭菜菜
肉粒炒豆角成品图

肉粒炒豆角

这道肉粒炒豆角荤素搭配,咸香下饭。豆角焯水后保持翠绿爽脆,肉粒煸至微焦干香,裹上浓郁酱汁,无论配米饭还是拌面条都很合适,是解决日常餐桌难题的家常快手菜。

难度
简单
用时
20分钟
份量
3 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:豆角洗净去掉两头,切成小段以便入味;大蒜切片,小米椒切碎备用。喜欢吃辣的话可以多放几根小米椒。

    肉粒炒豆角 第 1 步
  2. 第 2 步:调一碗酱汁:碗里加入2勺生抽、1勺玉米淀粉、半勺盐、半勺老抽和小半碗清水,搅拌均匀。接着腌肉:猪肉粒里加1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉和半勺老抽,抓匀后腌制10分钟。

    肉粒炒豆角 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里烧开水,放入少许食用盐,再淋一圈食用油,把豆角倒进去焯水1分钟,马上捞出来沥干水分。

    肉粒炒豆角 第 3 步
  4. 第 4 步:起锅烧热倒油,先下蒜片和辣椒碎爆香,接着倒入腌好的肉粒,转中小火慢慢煸炒出油脂,直到肉粒表面微微焦黄、质地偏干时会更香。然后倒入焯过水的豆角,转大火翻炒2分钟,最后顺着锅边淋入调好的酱汁,翻拌均匀收浓汤汁即可出锅。

    肉粒炒豆角 第 4 步
  5. 第 5 步:盛出装盘,趁热搭配刚煮好的米饭享用,有荤有素,做法省事简单。

    肉粒炒豆角 第 5 步

小贴士

豆角一定要彻底做熟再吃,焯水时加盐和油能让颜色更翠绿。肉粒尽量煸干水分、炒出油脂,口感会更香更有嚼劲。如果家里有小朋友不吃辣,可以不放小米椒。