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饭菜菜
江西风味炒竹叶菜梗成品图

热菜

江西风味炒竹叶菜梗

这道江西风味的炒竹叶菜梗咸鲜微辣,菜梗爽脆入味,搭配滑嫩的肉丝和豆豉的醇香,十分下饭。做法简单快手,很适合日常家庭餐桌,配上一碗白米饭就能吃得满足又过瘾。

难度
简单
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 豆豉
  • 生抽
  • 盐
  • 味精
  • 醋
  • 生粉
  • 猪油
  • 胡椒粉

做法步骤

  1. 第 1 步:把竹叶菜梗清洗干净,逐根剥开处理好备用。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 1 步
  2. 第 2 步:肉丝里加适量生抽、胡椒粉、生粉和少许食用油,抓拌均匀腌一会儿。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 2 步
  3. 第 3 步:杭椒、小米辣和大蒜分别切好,再备好豆豉待用。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 3 步
  4. 第 4 步:锅中倒油烧热,先放入腌好的肉丝下锅翻炒。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 4 步
  5. 第 5 步:等肉丝变色炒熟后盛出来,放在一旁备用。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 5 步
  6. 第 6 步:锅里加入猪油化开,倒入切好的杭椒、小米辣、大蒜和豆豉一起煸炒出香味。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 6 步
  7. 第 7 步:接着把处理好的竹叶菜梗倒进锅里大火翻炒。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 7 步
  8. 第 8 步:往锅中调入生抽、盐和味精,继续翻炒让菜梗充分入味。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 8 步
  9. 第 9 步:将之前炒好的肉丝重新倒回锅中,跟菜梗一起翻炒均匀。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 9 步
  10. 第 10 步:临出锅前顺着锅边淋入一点醋,快速翻拌几下即可装盘享用。

    江西风味炒竹叶菜梗 第 10 步

小贴士

肉丝提前用生粉和油抓匀腌制,炒出来口感更嫩滑。最后出锅前沿锅边淋少许醋,能提香解腻,让整道菜风味更丰富。炒菜时火要大、动作要快,这样菜梗才能保持脆嫩不出水。