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饭菜菜
微波炉生菜成品图

微波炉生菜

用微波炉就能轻松搞定的快手蔬菜,口感爽脆,咸鲜微辣。做法简单省时,特别适合忙碌的工作日或想要快速吃上健康蔬菜的时候,几分钟就能上桌。

难度
简单
用时
15分钟
份量
1 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

调料

  • 蚝油
  • 生抽
  • 蒜蓉辣酱

做法步骤

  1. 第 1 步:把生菜冲洗干净,沥掉多余的水分。

  2. 第 2 步:取适量生抽、蚝油和蒜蓉辣酱淋到生菜上面,翻拌均匀让每一片叶子都沾上调料。

  3. 第 3 步:给容器盖上盖子,放进微波炉里用高火加热3分钟即可取出享用。

小贴士

生菜洗净后尽量沥干水分再拌料,这样调味更容易挂住。微波加热时间可根据自家微波炉功率微调,避免过度加热导致出水太多、口感变软。