用料
主料
辅料
- 蒜 三瓣
调料
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蚝油 适量
- 糖 适量
做法步骤
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第 1 步:把4个尖椒切成块状,4个鸡蛋打散搅匀,3瓣蒜剁成蒜末备用。
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第 2 步:锅里倒些底油烧热,倒入蛋液,煎到7成熟时用铲子划散弄碎,先盛出来放一边。
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第 3 步:锅中再加一点点油,放入蒜末爆香,接着倒入切好的尖椒,用中火翻炒2-3分钟,然后把刚才炒好的鸡蛋倒回锅里一起翻拌均匀。
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第 4 步:开始调味:加1勺盐、1勺生抽、一小坨蚝油、半勺糖和1勺味精,所有调料翻炒均匀,大概再炒1两分钟就能关火装盘了。
小贴士
鸡蛋炒到7成熟就盛出,最后回锅时口感更嫩滑。尖椒建议选中火煸炒,更容易激发香气又不会糊。如果不吃味精可以省略,出锅前尝一下咸淡再调整盐量即可。