用料
主料
- 鲍鱼 9只
辅料
调料
- 蚝油 2勺
- 生抽 1勺
- 白糖 1/2勺
- 玉米淀粉 1勺
- 料酒 1勺
- 食用油 适量
做法步骤
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第 1 步:把所有需要的食材都准备好。
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第 2 步:鹌鹑蛋下锅煮熟后剥去外壳;鲍鱼清理干净,在表面切出十字花刀,然后加姜片和少许料酒焯水1分钟,捞出来沥干水分待用。
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第 3 步:西兰花掰成小朵,放进淡盐水里泡洗干净,接着焯水30秒(水中加点盐和油能让它保持翠绿),捞出沥干水分摆在盘子边缘备用。
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第 4 步:拿个碗调个料汁:放入生抽1勺、蚝油2勺、白糖1/2勺,再加适量水淀粉,全部搅匀。
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第 5 步:锅里倒适量食用油烧到7成热,把小葱段和姜片放进去煎,等表面微微焦黄后夹出来丢掉。
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第 6 步:用锅里剩下的葱油把鹌鹑蛋煎一下,煎到表面微焦变成虎皮状,盛出来放一边。
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第 7 步:把锅里多余的油倒掉,只留一点点底油,下蒜末炒到颜色金黄出香味。
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第 8 步:往锅里加适量清水,放入娃娃菜、虎皮鹌鹑蛋和鲍鱼,大火烧开之后转小火,盖上锅盖焖煮3分钟。
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第 9 步:把之前调好的料汁倒进锅里,慢慢收汁直到汤汁变得浓稠就可以关火了。
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第 10 步:先把煮软的娃娃菜捞出来,平铺垫在盘子底部。
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第 11 步:接着把鲍鱼和虎皮鹌鹑蛋摆上去,最后将锅里剩余的浓汁均匀淋在上面即可享用。
小贴士
如果不太会处理鲜活鲍鱼,可以直接买商家清理好的净鲍鱼来用。焯烫西兰花时水里加一点盐和油,能让颜色保持翠绿好看。最后收汁时注意火候,避免糊锅。