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饭菜菜
肉末冬瓜成品图

热菜

肉末冬瓜

这道肉末冬瓜咸鲜微辣,冬瓜软烂入味,肉末焦香浓郁,汤汁拌饭特别下饭。做法简单快捷,适合日常家常餐桌,老人小孩都爱吃。

难度
简单
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 6 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 生抽
  • 老抽
  • 料酒
  • 盐
  • 糖
  • 鸡精
  • 淀粉

做法步骤

  1. 第 1 步:把冬瓜清洗干净,切成小方块备用。

    肉末冬瓜 第 1 步
  2. 第 2 步:将小米辣、姜和蒜分别处理好放在一旁待用。

    肉末冬瓜 第 2 步
  3. 第 3 步:锅中热油,倒入冬瓜块翻炒至熟透,盛出来先放着。

    肉末冬瓜 第 3 步
  4. 第 4 步:不用洗锅,直接把肉末放进去炒散炒熟。

    肉末冬瓜 第 4 步
  5. 第 5 步:接着把之前备好的姜、蒜和小米辣倒进锅里。

    肉末冬瓜 第 5 步
  6. 第 6 步:保持火候继续翻炒,把这些料头炒出香味。

    肉末冬瓜 第 6 步
  7. 第 7 步:沿着锅边加入2勺生抽提鲜。

    肉末冬瓜 第 7 步
  8. 第 8 步:再放1勺老抽上色。

    肉末冬瓜 第 8 步
  9. 第 9 步:接着烹入1勺料酒去腥。

    肉末冬瓜 第 9 步
  10. 第 10 步:撒入适量的盐、糖和鸡精调味,翻拌均匀继续炒一会儿。

    肉末冬瓜 第 10 步
  11. 第 11 步:把刚才炒好的冬瓜重新倒回锅里,和肉末一起翻炒均匀。

    肉末冬瓜 第 11 步
  12. 第 12 步:将所有食材转移到小砂锅中,倒入半碗清水,大火烧开后转小火,盖上盖子焖煮3分钟。

    肉末冬瓜 第 12 步
  13. 第 13 步:出锅前淋上适量水淀粉勾个薄芡,稍微收汁即可盛盘享用。

    肉末冬瓜 第 13 步

小贴士

冬瓜切小块更容易熟透入味;最后勾芡时水淀粉要慢慢淋入,边倒边搅拌,避免太稠。喜欢更香可以提前用少许油把肉末煸出油脂再炒。