用料
主料
辅料
调料
- 生抽
- 老抽
- 盐
做法步骤
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第 1 步:把蒜苔清洗干净,切成小段,放在一旁控干表面的水分。
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第 2 步:猪肉切成薄片备用,姜切片,葱切成段。
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第 3 步:锅里倒油烧热,放入肉片用中小火慢慢煸炒,把多余的油脂逼出来,等肉片边缘微微发黄时,下葱姜炒出香味,接着顺锅边淋入料酒去除腥味。
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第 4 步:调成大火,倒入蒜苔快速翻炒1-2分钟,然后加生抽、老抽、盐和少许白糖调味提鲜,继续翻炒到蒜苔断生、颜色变得翠绿就可以装盘了。 小贴士:1. 蒜苔提前沥干水分,炒出来更脆嫩,不易出水发黄。2. 肉片煸出油脂后再炒,更香不油腻。3. 全程大火快炒,能最大程度保留蒜苔的脆爽口感。
小贴士
蒜苔洗净后一定要沥干水分再下锅,这样炒出来才脆嫩不出水。肉片先小火煸出油脂会更香且不油腻。全程保持大火快炒,能锁住蒜苔的翠绿颜色和爽脆口感。