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饭菜菜
酸甜鱼香肉丝成品图

酸甜鱼香肉丝

这道改良版鱼香肉丝以番茄酱代替传统泡椒,口味偏酸甜,色泽红亮诱人。肉丝滑嫩入味,搭配胡萝卜、木耳等蔬菜,营养均衡又开胃,非常适合老人和孩子食用,也是一道下饭的家常好菜。

难度
中等
用时
1小时
份量
3 人份

发布于 · 1 人看过

用料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:将瘦肉切成细丝,放进冷水中泡出血水,然后用力把水分攥干。

  2. 第 2 步:在肉丝中加入葱姜蒜丝、适量白胡椒粉和黑胡椒粉、1勺盐、1个鸡蛋、1小勺味精、1勺淀粉以及适量食用油,充分拌匀后腌制至少半小时。

  3. 第 3 步:把多半只胡萝卜切成丝,准备6个左右的木耳,也可以切少许青椒丝用来点缀配色。

  4. 第 4 步:锅中倒油烧热,放入腌好的肉丝滑炒至基本全熟,期间可酌情加一点盐调味,炒好后盛出备用。

  5. 第 5 步:重新起锅烧油,把所有配菜倒入锅中快速过一下油,捞出沥油待用。

  6. 第 6 步:再次热锅倒油,下入葱姜蒜丝炸出香味,接着挤入番茄酱,过程中不断加少量水搅动,再放1勺白糖熬煮至汤汁黏稠。随后倒入肉丝和配菜翻炒均匀,再加适量水继续翻炒,直到食材全部熟透即可出锅。

小贴士

肉丝用冷水浸泡能有效去腥去血水,攥干后再腌制更易入味。滑肉时油温不宜过高,以免肉丝粘连或变老。若喜欢更丰富的口感,还可以加入笋丝一起炒制。