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饭菜菜
丝瓜牛丸粉丝汤成品图

汤羹

丝瓜牛丸粉丝汤

这道丝瓜牛丸粉丝汤清爽鲜美,丝瓜软嫩、牛丸Q弹、粉丝爽滑。用微波炉就能轻松搞定,非常适合上班族在办公室做快手午餐,营养均衡又省事。

难度
简单
用时
10分钟
份量
1 人份

发布于 · 3 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 生抽,松鲜鲜,小米椒,蒜末,油,沙茶酱 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:将40g龙口粉丝洗净并稍微泡软,200g丝瓜洗净切块,连同6粒牛丸一起放入碗中,倒入热水没过食材。接着加适量生抽和松鲜鲜调味,再喷少许油,放进微波炉高火加热5分钟。取出后撒上一把炸蒜末即可。

    丝瓜牛丸粉丝汤 第 1 步
  2. 第 2 步:在微波炉加热的过程中,取一个小碗,按个人口味调入适量沙茶酱、生抽和小米椒,搅拌均匀做成蘸汁,用来搭配汤里的牛丸和粉丝吃。

    丝瓜牛丸粉丝汤 第 2 步

小贴士

粉丝提前泡软能缩短加热时间,口感也更顺滑。炸蒜末可以直接买现成的,也可以自己用油小火慢炸至金黄酥脆。微波炉功率不同,可根据实际情况微调加热时间。