用料
主料
- 鸡蛋 5 个
辅料
调料
- 盐
- 食用油
做法步骤
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第 1 步:把5个鸡蛋打进碗里搅散,可以放一点盐和白胡椒粉去除蛋腥味。
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第 2 步:取2-3个青椒去掉籽,切成大小均匀的块。锅里不放油也不放水,开小火把青椒倒进去慢慢干煸,煸到表面起皱、散发焦香味后盛出来放一旁备用。
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第 3 步:把锅烧热后倒入适量食用油,放入葱段和刚才煸好的青椒一起爆香。要是前面蛋液里盐放得少,这会儿可以再加点盐调味。闻到香味后倒入蛋液,先别急着搅动,让底下的蛋液慢慢凝固成型。
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第 4 步:等到底部的鸡蛋定型了,直接颠勺翻面,或者用锅铲把鸡蛋翻过来炒散。
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第 5 步:接着继续翻炒1-2分钟,关火装盘即可。
小贴士
青椒提前干锅焙一下能激发香气,口感更好。打蛋液时加少许白胡椒粉可以去腥提鲜。炒鸡蛋时油温要够热,下锅后别急着翻动,等底部凝固再翻炒,鸡蛋会更蓬松。