首页/ 全部菜谱/ 豆芽焖牛肉 豆芽焖牛肉 这道菜全程不加一滴水,利用豆芽本身的水分将牛肉焖熟,肉质滑嫩,豆芽爽脆。做法简单快捷,带有淡淡的胡椒香气,非常适合忙碌的工作日作为下饭菜。 难度 简单 用时 20分钟 份量 2 人份 #炒 #咸鲜 #家常 #快手菜 发布于 2026年10月13日 · 2 人看过 用料 主料 牛肉 半斤 辅料 豆芽 2元 蒜头 少量 调料 蚝油 少量 生抽 少量 花生油 少量 胡椒粉 少量 做法步骤 1 第 1 步:开火加热锅具,把洗净的2元份量的豆芽直接铺在锅底。 2 第 2 步:将半斤牛肉提前用少量蚝油、生抽和胡椒粉腌好,平铺在豆芽上方,盖上锅盖开始焖制。 3 第 3 步:放入少量蒜头提香,再撒少许盐调味。 4 第 4 步:继续焖至牛肉完全熟透即可关火,盛出装盘享用。 小贴士 牛肉提前用蚝油、生抽和胡椒粉腌制15分钟左右会更入味嫩滑。焖制时全程不要加水,靠豆芽出的水分就足够。建议选用新鲜粗壮的黄豆芽,口感更脆且不易烂。