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饭菜菜
鸡丁炒洋葱成品图

鸡丁炒洋葱

鸡腿肉切丁搭配洋葱丝爆炒,肉质鲜嫩多汁,酱香浓郁。加入碗汁后洋葱软糯入味,汤汁拌饭特别香,大人小孩都爱吃,是一道简单快手的家常下饭菜。

难度
简单
用时
15分钟
份量
3 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

调料

  • 腌肉:生抽 2勺
  • 土豆淀粉 1勺
  • 小苏打 0.5克
  • 碗汁:生抽 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 白糖 半勺
  • 盐 1茶匙
  • 清水 小半碗
  • 其他:油 1汤匙

做法步骤

  1. 第 1 步:准备2支手枪腿或琵琶腿,用鸡腿肉炒出来的鸡丁比鸡胸肉更嫩。

    鸡丁炒洋葱 第 1 步
  2. 第 2 步:将鸡腿去骨留皮,剔除筋膜后切成小丁。

    鸡丁炒洋葱 第 2 步
  3. 第 3 步:鸡丁里放入2勺生抽、1勺土豆淀粉、1勺奥尔良腌料(没有可不放,酌情补点盐)和0.5克小苏打(少量即可,没有可不加),抓匀后腌制半小时。

    鸡丁炒洋葱 第 3 步
  4. 第 4 步:把1个洋葱切成丝备用。

    鸡丁炒洋葱 第 4 步
  5. 第 5 步:锅中倒入1汤匙油烧热,放入腌好的鸡丁翻炒,鸡皮受热会出油,所以底油不用太多。

    鸡丁炒洋葱 第 5 步
  6. 第 6 步:一直炒到鸡丁四面焦黄、完全熟透后盛出备用。

    鸡丁炒洋葱 第 6 步
  7. 第 7 步:锅里留底油,放入洋葱丝炒出香味。

    鸡丁炒洋葱 第 7 步
  8. 第 8 步:把炒好的鸡丁倒回锅中,与洋葱一起翻炒均匀。

    鸡丁炒洋葱 第 8 步
  9. 第 9 步:倒入提前调好的碗汁,即2勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、1茶匙盐和小半碗清水混合的料汁。

    鸡丁炒洋葱 第 9 步
  10. 第 10 步:翻炒均匀,收汁至锅底只剩少量汤汁即可。

    鸡丁炒洋葱 第 10 步
  11. 第 11 步:关火出锅装盘。

    鸡丁炒洋葱 第 11 步

小贴士

腌制时小苏打用量要极少,没有可不加,能让鸡肉更嫩滑。如果不喜欢炖煮口感,可以不加碗汁,减少洋葱用量并缩短翻炒时间,做成干香的炝炒风味。