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饭菜菜
家常河鲜鱼成品图

家常河鲜鱼

这道河鲜鱼汤底浓郁,鱼肉嫩滑爽口,清淡鲜美吃不腻。鱼片薄而滑嫩,建议用勺子舀着吃更过瘾。适合家庭聚餐或日常佐餐,老人小孩都能放心享用。

难度
简单
用时
1小时
份量
4 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 适量
  • 醋 适量
  • 香料 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:提前备好泡姜、泡椒、大蒜,准备2勺豆瓣酱、家里现有的香料(如果有卤水可以用卤油代替),再备些花椒和一大把干辣椒。

    家常河鲜鱼 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里按3:7的比例放入猪油和菜籽油烧热,依次下入花椒、泡姜泡椒、豆瓣酱、香料和干辣椒,保持中火翻炒到豆瓣酱和辣椒变色出香。

    家常河鲜鱼 第 2 步
  3. 第 3 步:往锅中加水,大火烧开之后转中小火慢慢熬煮,大约半小时甚至更久,把调料的香味充分煮进汤里。

    家常河鲜鱼 第 3 步
  4. 第 4 步:把鱼放进盆中,加冷水和适量盐浸泡5分钟左右,这一步是为了去除腥味和血水。

    家常河鲜鱼 第 4 步
  5. 第 5 步:浸泡好后沥干水分备用,处理过的鱼肉颜色会好看得多。

    家常河鲜鱼 第 5 步
  6. 第 6 步:开饭前30分钟开始腌鱼,不要腌太久,15分钟就够了,留15分钟来煮。买回来的3~4斤草鱼洗净后,倒入料酒、5片姜片、葱叶和适量盐拌匀,静置腌制15分钟。

    家常河鲜鱼 第 6 步
  7. 第 7 步:15分钟后挑出葱叶和姜片,沥干水分加入淀粉(红薯粉),用手抓一把清水把淀粉打湿成黏稠状,再均匀地抓拌包裹住每一片鱼肉。

    家常河鲜鱼 第 7 步
  8. 第 8 步:抓拌均匀后的鱼片表面会挂上一层薄薄的粉浆,呈现微黏的状态。

    家常河鲜鱼 第 8 步
  9. 第 9 步:下鱼之前,用漏勺把锅里熬好的所有调料残渣全部捞出来丢掉,只留下干净的浓汤。

    家常河鲜鱼 第 9 步
  10. 第 10 步:把火调小,先下入鱼头、鱼尾、鱼排骨、鱼腩、鱼泡以及2根大葱切成的段。接着加料酒、白糖、生抽、盐、醋调味(有醪糟也可以放一点)。

    家常河鲜鱼 第 10 步
  11. 第 11 步:全程保持小火焖煮15分钟左右,看到水面冒出小泡、鱼肉浮起来就说明熟了。如果不放心可以多焖一会儿,怕老就稍微缩短时间,小火焖熟的鱼肉是不会变老的。

    家常河鲜鱼 第 11 步
  12. 第 12 步:将煮熟的鱼骨部分捞出装盘备用(口味重的话可以在上面撒一层花椒粉)。此时尝一下锅里的汤,不够咸就再加些生抽调味。

    家常河鲜鱼 第 12 步
  13. 第 13 步:把锅里的汤大火烧开然后关火,轻轻放入腌好的鱼片,再重新开小火继续焖煮10分钟左右。

    家常河鲜鱼 第 13 步
  14. 第 14 步:煮好后连汤带鱼盛出装盘,撒上葱花即可。喜欢重口味的可以把菜籽油烧至冒青烟,关火默数10秒,抓一把花椒和干辣椒段丢进热油里,直接泼在鱼面上激发出香味。

    家常河鲜鱼 第 14 步
  15. 第 15 步:做好的鱼肉极其鲜嫩,汤面只有一层薄薄的油,吃起来清爽又鲜美。

    家常河鲜鱼 第 15 步

小贴士

草鱼一定要让摊主把鱼片切薄一些,口感才够嫩滑。腌制鱼片时红薯粉要抓匀裹满,这样煮出来的鱼肉更滑不易碎。喜欢重口味的朋友,最后可以烧一勺热油泼在花椒和干辣椒上淋面增香。