用料
主料
- 肉丝 80克
- 面糊 含水量约80%+1%盐
辅料
调料
- 料酒 10ml
- 盐 5克
做法步骤
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第 1 步:把所有食材清洗干净。蒲瓜和芋头切成中等粗细的条,注意别切太细,不然容易煮化。
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第 2 步:锅中倒适量油,下肉丝爆炒,放盐调好底味。
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第 3 步:先把芋头条倒进锅里,翻炒一会儿。
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第 4 步:淋入黄酒,激发出香味。
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第 5 步:接着放入香菇,一起翻炒均匀。
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第 6 步:等酒气挥发掉之后,倒入蒲瓜条,炒到它出水变软。
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第 7 步:往锅里加入600ml清水,开大火烧开。
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第 8 步:用刀子把调好的面糊(含水量约80%,加1%盐)一条条划进沸水里。
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第 9 步:划好的面糊在锅里翻滚,这就是当地特色的麦虾,其实并不是虾。
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第 10 步:看麦虾快要熟透的时候,把虾放进去,大概煮2分钟左右。
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第 11 步:最后下蛤蜊,千万别煮太久以免肉缩水,1分钟就足够了。
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第 12 步:关火前撒上一把葱花提香。
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第 13 步:盛出装碗,趁热享用这锅鲜美的海鲜麦虾吧。
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第 14 步:蒲瓜是夏天常见的水分充足的鲜嫩蔬菜,有圆有长形状各异,用来做这道菜非常合适。
小贴士
面糊含水量控制在80%左右,加1%的盐,这样划出来的麦虾口感更筋道。蒲瓜和芋头不要切太细,稍微粗一点耐煮不易烂。蛤蜊下锅后别久煮,1分钟开口即可,否则肉质会老缩。