用料
主料
- 豆腐 1块
辅料
调料
- 盐 一勺
- 生抽 一勺
- 蚝油 半勺
做法步骤
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第 1 步:锅里多倒些油,开大火把豆腐放进去煎。
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第 2 步:等豆腐两面都煎成金黄色后,盛出来备用。
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第 3 步:番茄切成块倒进锅里翻炒,一直炒到出沙的状态。
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第 4 步:加1勺盐进去,这样能让番茄更快地炒出沙。
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第 5 步:看到番茄已经软烂出汁就差不多了。
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第 6 步:把之前煎好的豆腐重新倒回锅中。
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第 7 步:淋入1勺生抽调味。
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第 8 步:再加半勺蚝油提鲜。
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第 9 步:倒入小半碗清水。
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第 10 步:盖上煮3分钟,最后放入1个切好的辣椒圈或者葱段。
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第 11 步:关火出锅,这道菜就做好了。
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第 12 步:这是一道很棒的家常素菜,不管是自己带饭还是做给家人吃都非常合适,而且豆腐富含优质大豆蛋白,营养健康。
小贴士
煎豆腐时油可以稍微多放些,全程大火能让表面更快定型、不易碎。加盐能帮番茄快速出汁起沙,如果赶时间也可以提前把番茄用开水烫一下去皮,炒出来口感更细腻。