用料
主料
- 凉面 1人份
- 鸡胸肉 1块
辅料
调料
- 酱油 2勺
- 蚝油 1勺
- 醋 1勺
- 花椒粒 8-10粒
- 白胡椒粉 适量
- 熟白芝麻 1克
- 辣椒油 1勺
- 凉水 2勺
做法步骤
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第 1 步:买回来的新鲜凉面先用凉水冲洗一遍,沥干水分后装进盘子里备用,后续处理好的食材直接铺在面上即可。
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第 2 步:把准备好的食材拿出来,将半根黄瓜切成细丝,整齐地码放在凉面上。
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第 3 步:取一块解冻好的鸡胸肉,用刀背拍松,抹上料酒和酱油,放入锅中蒸15分钟。蒸熟取出放凉,用手撕成细丝。多蒸的鸡胸肉可以冷藏保存,随吃随撕很方便。
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第 4 步:绿豆芽洗净后下锅焯水,捞出沥干水分,铺到凉面上。
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第 5 步:香菇洗干净切成片,同样焯水后捞出沥干,摆在面上。
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第 6 步:半根胡萝卜切丝并焯水,沥干后也放到凉面上,这时候面的部分就全部准备好了,接下来开始调汁。
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第 7 步:取一瓣蒜剁成蒜末,放进调料碗里。
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第 8 步:将8-10粒花椒放进烧热的锅中干焙出香味,然后倒在菜板上。如果家里没有花椒粒,可以直接用花椒油代替。
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第 9 步:用擀面杖把焙香的花椒碾碎,倒进刚才装蒜末的调料碗中。
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第 10 步:往碗里加入2勺酱油。
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第 11 步:接着倒入1勺醋。
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第 12 步:撒入适量白胡椒粉。
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第 13 步:再加入1勺蚝油。
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第 14 步:放入约1克熟白芝麻提香。
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第 15 步:最后加1勺辣椒油。
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第 16 步:倒入2勺清水,把所有调料充分搅拌均匀。
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第 17 步:将调好的料汁均匀浇在凉面上,撒上葱花,拌匀后即可享用。
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第 18 步:拌好的凉面色彩丰富、香气扑鼻,趁凉吃口感最佳。
小贴士
配菜可以按喜好自由替换。鸡胸肉一次可以多蒸几块,吃不完的冷藏保存,下次直接撕成丝用,省时省力。这道菜除了辣椒油里的少量油脂外基本无额外用油,吃起来清爽无负担。