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饭菜菜
番茄炒蛋成品图

番茄炒蛋

这道番茄炒蛋酸甜开胃,鸡蛋吸满汤汁后鲜嫩入味,是经典的家常下饭菜。食材简单、做法快手,十分钟就能上桌,特别适合忙碌的上班族或厨房新手,配着米饭吃非常满足。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 7 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 2g
  • 白糖 1小勺(约3g)

做法步骤

  1. 第 1 步:番茄可以削皮也可以不削:想削皮就在顶部划个十字,用开水烫10秒剥去外皮再切块;图省事就直接洗净切块。把3个鸡蛋打进碗里,加少许盐打散搅匀。

    番茄炒蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒一点食用油烧热,倒入蛋液,等底部凝固后迅速划散成大块,炒熟后先盛出来放在一旁。

    番茄炒蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:不用洗锅,直接放入2个切好的番茄块,开中小火翻炒2分钟,炒到番茄变软出汁,接着加入约3g白糖和剩下的2g盐拌匀调味。

    番茄炒蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:把刚才炒好的鸡蛋重新倒回锅里,跟番茄汁快速翻拌均匀,让鸡蛋都裹上汤汁,最后撒点葱花点缀,装盘即可享用。

    番茄炒蛋 第 4 步

小贴士

番茄去皮口感更细腻,不去皮则更省事且保留膳食纤维。白糖用量可根据番茄酸度灵活调整,偏酸就多放一点。建议先把番茄炒出汁再倒回鸡蛋,这样鸡蛋能充分吸收汤汁,味道更浓郁。