用料
主料
辅料
调料
- 盐 少许
- 黑胡椒碎 少许
- 白胡椒粉 少许
- 料酒 1/3勺
- 番茄酱 少许
做法步骤
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第 1 步:把所有需要的食材提前准备好,方便后续操作。
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第 2 步:虾仁里加入料酒、两指捏一点的白胡椒粉和少许姜丝,用手抓匀后腌制5分钟去腥。
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第 3 步:把火腿肠切成小丁,胡萝卜削皮后也切丁,小葱洗净切成葱花,腌好的虾仁同样切碎备用。
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第 4 步:碗中打入鸡蛋,撒入一点盐和黑胡椒碎,用筷子充分搅打均匀。
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第 5 步:将切好的火腿丁、胡萝卜丁、虾仁碎和葱花全部倒进蛋液里,混合搅拌均匀。
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第 6 步:电饼铛表面刷一层薄油,倒入一半调好的蛋液,摊成和手抓饼差不多大小的圆饼状。
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第 7 步:等蛋液处于半凝固状态时,迅速盖上一张手抓饼。待蛋液彻底凝固后翻面,把手抓饼那一面烙至金黄。若追求更酥脆的口感,可先将手抓饼单独烙一下再贴到未凝固的蛋液上。
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第 8 步:出锅前在饼面上刷少许番茄酱提味。
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第 9 步:喜欢吃酥脆口感的话,可以将手抓饼这一面再多烙几十秒,直到表面起酥掉渣即可。
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第 10 步:做好的手抓饼切块装盘,一面酥脆一面软嫩,搭配水果和牛奶一起享用。
小贴士
这个方子的量刚好做2张饼。一定要趁蛋液还没完全凝固时铺上手抓饼,这样两者才能牢牢粘在一起。蛋液里的配菜可以按喜好随意替换。煎饼时火候别太大,避免手抓饼焦糊。