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饭菜菜
芋头炒猪肉成品图

热菜

芋头炒猪肉

这道菜将烤过的芋头和滑嫩的猪腿肉一起爆炒,芋头外焦里糯、不易碎烂,搭配芹菜的清香和鱼露的鲜味,咸鲜可口。做法简单快手,很适合日常下饭或做便当。

难度
简单
用时
30分钟
份量
3 人份

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用料

用料

  • 猪后腿肉 500克
  • 芋头 10个
  • 小芹菜 200克
  • 葱姜蒜 适量
  • 料酒 2小勺
  • 鱼露 1小勺
  • 头道酱油 1小勺
  • 盐 适量
  • 味素 少许
  • 食用油 2铲勺

腌制肉片

做法步骤

  1. 第 1 步:准备一块猪后腿瘦肉备用。

    芋头炒猪肉 第 1 步
  2. 第 2 步:把瘦肉切成薄片,加2克生姜粉、2克香葱粉、3小勺料酒、1个蛋白、1小勺生粉和1小勺食用油,顺着一个方向抓拌上劲,腌10分钟。

    芋头炒猪肉 第 2 步
  3. 第 3 步:芋头去皮后切成大约两个一元硬币厚度的片,千万别切太薄,不然烤完再下锅炒很容易碎掉。切好后用清水冲去表面淀粉,捞出沥干水分。

    芋头炒猪肉 第 3 步
  4. 第 4 步:芋头片放进空气炸锅,设置180度烤20分钟,每隔几分钟抽出来翻一次面让受热均匀(不同机器功率有差别,温度和时间供参考)。

    芋头炒猪肉 第 4 步
  5. 第 5 步:中途多翻几次面,时间到了取出来即可。

    芋头炒猪肉 第 5 步
  6. 第 6 步:炒锅里放2铲勺食用油烧热,下适量葱姜蒜煸出香味。

    芋头炒猪肉 第 6 步
  7. 第 7 步:倒入腌好的肉片,开大火快速翻炒。

    芋头炒猪肉 第 7 步
  8. 第 8 步:沿锅边淋入2小勺料酒炒匀。

    芋头炒猪肉 第 8 步
  9. 第 9 步:接着加1小勺鱼露继续翻炒提鲜。

    芋头炒猪肉 第 9 步
  10. 第 10 步:等肉片炒熟变色后,把烤好的芋头片倒进锅里。

    芋头炒猪肉 第 10 步
  11. 第 11 步:放入200克切好的小芹菜段一起炒。

    芋头炒猪肉 第 11 步
  12. 第 12 步:加1小勺头道酱油,把所有食材翻炒均匀。

    芋头炒猪肉 第 12 步
  13. 第 13 步:出锅前按个人口味加适量盐和少许味素调味就行了。

    芋头炒猪肉 第 13 步
  14. 第 14 步:装盘上桌,芋头软糯配着嫩滑的肉片,非常好吃。

    芋头炒猪肉 第 14 步

小贴士

芋头切片别太薄,否则先烤再炒容易散碎;烤制时勤翻面能让受热更均匀。家里没有空气炸锅的话,用平底锅少油煎至两面金黄也能代替。