用料
主料
辅料
- 葱姜蒜 适量
- 干辣椒(可不放) 3个
调料
- 生抽 2勺
- 盐 一点
- 十三香 一点
- 鸡精或味精 一点
做法步骤
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第 1 步:先把木耳用清水泡发好备用。
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第 2 步:把2个青椒洗净,切成条、丝或者块都可以,按自己习惯来就行。
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第 3 步:将切好的青椒和泡发的10小朵左右木耳放在一起,准备下锅。
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第 4 步:开中火,锅里倒油烧热后放入适量葱姜蒜和3个干辣椒,炒出香味。
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第 5 步:接着把木耳和青椒一起倒进锅里,翻炒均匀。
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第 6 步:撒入一点盐调味。
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第 7 步:再加一点十三香增香。
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第 8 步:倒入2勺生抽,继续翻炒3-5分钟让食材入味。
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第 9 步:临出锅前撒一点鸡精或味精提鲜。
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第 10 步:关火盛出装盘即可享用。
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第 11 步:这道菜清爽少油,是一道低脂健康的家常小炒。
小贴士
木耳一定要提前充分泡发并清洗干净泥沙。炒制时保持中火,避免火候过大导致青椒变软失去脆感。喜欢辣味可以多放几个干辣椒。