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饭菜菜
荷兰豆炒腊肉成品图

热菜

荷兰豆炒腊肉

这道菜咸香可口,腊肉的醇厚与荷兰豆的清脆完美结合,口感丰富又不油腻。做法简单快手,非常适合日常佐餐下饭,也是带便当的好选择。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 白糖 少许
  • 味精 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:把荷兰豆撕掉两边的老筋,清洗干净沥干水分,同时切好适量的蒜片备用。

    荷兰豆炒腊肉 第 1 步
  2. 第 2 步:腊肉直接放进锅里小火煸炒出油脂,接着倒入小半碗清水,等汤汁收干后把腊肉盛出来。

    荷兰豆炒腊肉 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里留底油烧热,放入蒜片爆香,然后倒入荷兰豆翻炒均匀。

    荷兰豆炒腊肉 第 3 步
  4. 第 4 步:把之前煸好的腊肉倒回锅中,和荷兰豆一起翻炒至熟透,最后撒入少许白糖和味精调味,翻匀即可装盘。

    荷兰豆炒腊肉 第 4 步
  5. 第 5 步:出锅装盘,趁热享用,腊肉咸香搭配荷兰豆爽脆,非常下饭。

    荷兰豆炒腊肉 第 5 步

小贴士

炒腊肉时加一点水再收干,肉质吃起来会更润不柴。腊肉本身偏咸,不用额外放盐,只需少许白糖和味精提鲜即可。建议荷兰豆提前焯水十几秒,炒出来颜色更翠绿、口感更脆嫩。