用料
主料
- 黄骨鱼 3条
辅料
调料
- 生抽 5勺
- 盐 4克
- 糖 6克
- 味精 3克
- 蚝油 4克
做法步骤
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第 1 步:提前准备好需要用到的所有食材和调料。
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第 2 步:大蒜切成碎末,生姜切丝,小葱切成段,黄骨鱼清洗干净备用。
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第 3 步:锅里倒油,务必等锅充分烧热后再放入黄骨鱼,防止鱼皮粘在锅底。
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第 4 步:把鱼两面都煎到颜色金黄,然后倒入调好的料汁。
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第 5 步:用装过料汁的碗接半碗清水倒进锅中,如果后续焖煮时汤汁不够还可以继续加水。
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第 6 步:撒入葱段和蒜末,盖上锅盖焖煮5分钟左右。接着给鱼翻个面继续焖一会儿,注意观察确认鱼肉完全熟透。
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第 7 步:鱼肉熟透后即可关火盛出装盘,趁热享用非常下饭。
小贴士
黄骨鱼表面黏液多,处理时先用盐搓洗一遍能有效去腥;背刺锋利,清洗时小心扎手。煎鱼前一定要把锅烧热再放油,下锅后别急着翻动,这样不容易破皮粘锅。焖煮时间不宜过长,否则鱼肉变老发柴影响口感。