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饭菜菜
手撕包菜成品图

手撕包菜

这道手撕包菜口感爽脆,咸鲜中带着微微辣意,非常下饭。做法简单快手,几分钟就能上桌,适合日常家庭餐桌或忙碌时快速搞定一餐。不吃辣的朋友去掉小米椒即可。

难度
简单
用时
10分钟
份量
2 人份

发布于 · 6 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 蚝油 适量
  • 酱油(可以不放) 适量
  • 盐 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:把500克包菜用手撕成小块备用,手撕的边缘不规则,比刀切的更好吃。

    手撕包菜 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒油烧热,放入适量小米椒和2个大蒜,煸炒出香味。怕辣可以不放小米椒。

    手撕包菜 第 2 步
  3. 第 3 步:转大火倒入包菜翻炒至断生,锅里太干可稍微加一点点水。接着调入适量的盐、酱油和蚝油,酱油也可以不放。

    手撕包菜 第 3 步
  4. 第 4 步:继续保持大火快速翻炒均匀,让调料裹匀后立刻关火盛出。

    手撕包菜 第 4 步
  5. 第 5 步:准备包菜时可以挑选叶片紧实、颜色鲜绿的,做出来的口感更脆嫩。

    手撕包菜 第 5 步

小贴士

包菜一定要用手撕,断面不规则更容易入味;全程大火快炒是保持爽脆的关键。炒制时若锅内太干可沿锅边淋少许水,防止糊锅。