用料
主料
- 油麦菜 1份
调料
- 豆豉 适量
做法步骤
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第 1 步:把油麦菜摘去老叶和黄叶,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
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第 2 步:取适量豆豉放在案板上,用刀剁碎一些,方便后续炒出香味。
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第 3 步:锅烧热后倒入冷油,放入切好的豆豉碎,用铲子不断翻炒。
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第 4 步:等豆豉在锅里散发出浓郁的香味时,立刻把油麦菜倒进去一起大火翻炒。
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第 5 步:炒到油麦菜叶子变软、颜色变深就可以关火装盘了,因为豆豉有咸度,所以不用再放盐。
小贴士
豆豉本身带有咸味,炒制时无需额外加盐。如果买的豆豉颗粒较大,一定要提前切碎,这样香味更容易释放。炒青菜时火要大、动作要快,能更好地保持蔬菜脆嫩的口感和翠绿的颜色。