跳到正文
饭菜菜
莴笋炒鸡蛋成品图

莴笋炒鸡蛋

这道菜口感清爽,鸡蛋滑嫩、莴笋脆爽,咸鲜中带着微微辣意。做法简单快手,营养搭配均衡,非常适合日常佐餐或带便当。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 适量
  • 味精 半勺
  • 食用油 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:把1棵莴笋削皮洗净切成细丝,3个鸡蛋磕进碗里打散,3瓣蒜和1个小米辣分别切碎待用。

    莴笋炒鸡蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:锅里倒适量食用油烧热,倒入蛋液炒至熟透定型,盛出来放在一旁备用。

    莴笋炒鸡蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:锅中再加些油,把切好的蒜末和小米辣放进去煸炒出香味。

    莴笋炒鸡蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:接着把莴笋丝倒进锅里,快速翻炒一会儿。

    莴笋炒鸡蛋 第 4 步
  5. 第 5 步:撒入适量盐,继续翻拌让味道均匀裹在莴笋上。

    莴笋炒鸡蛋 第 5 步
  6. 第 6 步:将之前炒好的鸡蛋重新倒回锅中,和莴笋丝一起混合翻炒均匀。

    莴笋炒鸡蛋 第 6 步
  7. 第 7 步:临出锅前加入半勺味精提鲜,拌匀后即可关火装盘。

    莴笋炒鸡蛋 第 7 步
  8. 第 8 步:装盘后的莴笋炒蛋色泽诱人,搭配一碗白米饭趁热吃最香。

    莴笋炒鸡蛋 第 8 步

小贴士

莴笋丝切好后可以用清水稍微冲洗一下,炒出来更脆嫩。鸡蛋下锅后不要急着翻动,等底部凝固再划散,这样蛋块更大更蓬松。