用料
主料
- 羊排 500克
- 小土豆(1元硬币大) 600克
辅料
调料
- 料酒 2铲勺(焯水+红焖)
- 酱油 2小勺
- 豆瓣酱 1小勺
- 干辣椒(微辣) 6个
- 山奈 1片
- 丁香 8粒
- 草果 1个
- 肉蔻 1个
- 八角 3个
- 小茴香粒 半小勺
- 花椒 半小勺
- 盐 适量
- 味素 少许
- 食用油 1铲勺
做法步骤
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第 1 步:把500克羊排用清水冲洗干净,控干水分备用。
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第 2 步:羊排冷水下锅,倒入少许料酒去腥,水烧开后开始计时,焯烫5分钟撇去血沫,捞出沥干水分。
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第 3 步:锅里放1铲勺食用油,下入姜片小火煸出香味。
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第 4 步:把焯好水的羊排放进锅中翻炒。
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第 5 步:接着加入剩余的料酒(总共用2铲勺)、2小勺酱油和1小勺豆瓣酱,翻炒均匀让羊排上色入味。
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第 6 步:放入准备好的香料:1片山奈、8粒丁香、3个八角、半小勺花椒、1个草果、1个肉蔻、6个干辣椒和半小勺小茴香粒。
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第 7 步:将所有香料和羊排一起炝炒出香气。
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第 8 步:倒入适量开水没过食材,加开水能让羊肉口感更软嫩不干柴。盖上锅盖大火烧开,转中小火红焖40分钟左右。
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第 9 步:焖到羊排软烂、锅里的汤汁收掉一半还剩一半的时候,用筷子把香料渣挑出来扔掉。
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第 10 步:把600克一元硬币大小的小土豆提前削好皮,用水冲洗掉表面的多余淀粉。
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第 11 步:将小土豆倒进锅里,同时加入切好的葱段和蒜头,继续盖盖红焖15分钟左右直到土豆变软糯。中途记得翻动几次,让土豆受热均匀。
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第 12 步:等小土豆炖得软糯后,根据个人口味加入适量的盐和少许味素调味即可。
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第 13 步:取几根香葱切成葱花备用。
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第 14 步:关火盛出装盘,在表面撒上切好的香葱碎点缀增香。
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第 15 步:炖好的小土豆绵软入味,裹满了浓郁的肉汁,一口一个非常过瘾。
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第 16 步:羊排也炖得酥烂脱骨,酱香十足,趁热享用吧。
小贴士
焯水后的羊排一定要加开水炖煮,这样肉质才软嫩不柴。小土豆提前削皮洗净去掉表面淀粉,炖出来汤汁更清爽不糊锅。炖肉时火候保持中小火慢焖,更容易入味且不易粘底。