跳到正文
饭菜菜
快手蛋炒饭成品图

主食

快手蛋炒饭

这道蛋炒饭做法简单快捷,米饭粒粒分明,搭配鸡蛋和时蔬粒,口感丰富又营养。咸鲜适口,非常适合忙碌的工作日或不想费心思做饭的时候,几分钟就能搞定一顿美味主食。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

  • 鸡蛋 2个
  • 时蔬粒 150克

调料

  • 油(1)炒蛋用 10克
  • 油(2)炒饭用 15克
  • 盐 2克
  • 糖 0.5克
  • 酱油 5克

做法步骤

  1. 第 1 步:把需要的食材全部备好。

    快手蛋炒饭 第 1 步
  2. 第 2 步:碗里打入2个鸡蛋,加少许料酒和一点盐,用筷子充分搅打均匀。

    快手蛋炒饭 第 2 步
  3. 第 3 步:提前把米饭弄散,避免下锅后结块。

    快手蛋炒饭 第 3 步
  4. 第 4 步:锅烧热后倒入10克油,油温上来后倒进蛋液快速翻炒,接着放入150克时蔬粒一起炒一会儿,盛出来先放旁边备用。

    快手蛋炒饭 第 4 步
  5. 第 5 步:锅里再补入15克油,把处理好的米饭倒进去不断翻炒。

    快手蛋炒饭 第 5 步
  6. 第 6 步:往锅中加入0.5克糖和2克盐调味,再把之前炒好的鸡蛋和时蔬粒倒回锅里,翻拌均匀。

    快手蛋炒饭 第 6 步
  7. 第 7 步:淋入5克酱油提味增色。

    快手蛋炒饭 第 7 步
  8. 第 8 步:倒酱油的时候顺着锅边转一圈慢慢淋下去,让酱香更好地激发出来。

    快手蛋炒饭 第 8 步
  9. 第 9 步:最后把所有食材翻炒均匀即可关火,盛出装盘趁热享用。

    快手蛋炒饭 第 9 步

小贴士

出锅前撒一把葱花会更香。炒米饭时建议用隔夜冷饭,下锅前先用手拨散,这样炒出来更松散不结块。全程保持中大火快炒,能锁住食材香气。