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饭菜菜
虫草花蒸牛肉成品图

热菜

虫草花蒸牛肉

这道虫草花蒸牛肉做法简单,口感细嫩鲜香,是一道非常健康的家常蒸菜。天气热不想开火炒菜时特别合适,老人和孩子都很爱吃。姜丝是提味的关键,记得一定要放。

难度
简单
用时
20分钟
份量
2 人份

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用料

主料

辅料

调料

  • 蚝油 1小勺
  • 生抽 1小勺
  • 白糖 0.3小勺
  • 胡椒粉 少许
  • 生粉 1.5小勺
  • 料酒 1小勺
  • 盐 适量
  • 植物油 22克

做法步骤

  1. 第 1 步:鲜虫草花洗干净后沥干水分备用。牛肉逆着纹理切成薄片,注意刀要和肉的纹路呈90度角,把纤维切断,不然咬不动。生姜削皮后切成细丝,葱切成葱花。

    虫草花蒸牛肉 第 1 步
  2. 第 2 步:往切好的牛肉片里加入蚝油1小勺、生抽1小勺、白糖0.3小勺、少许胡椒粉、生粉1.5小勺、半个鸡蛋清、料酒1小勺以及适量盐。

    虫草花蒸牛肉 第 2 步
  3. 第 3 步:用手把这些调料和牛肉反复抓拌均匀。

    虫草花蒸牛肉 第 3 步
  4. 第 4 步:接着倒入22克植物油。

    虫草花蒸牛肉 第 4 步
  5. 第 5 步:继续用手反复抓匀,直到油脂完全被牛肉吸收。这一步是为了锁住肉里的水分,让口感更嫩滑。

    虫草花蒸牛肉 第 5 步
  6. 第 6 步:把切好的姜丝放进去,再次抓拌均匀。

    虫草花蒸牛肉 第 6 步
  7. 第 7 步:拿一个碗,先把沥干的虫草花铺在碗底,然后再把腌好的牛肉均匀地码在上面。

    虫草花蒸牛肉 第 7 步
  8. 第 8 步:蒸锅里加水先烧至沸腾,再把装好食材的碗放进去,盖上锅盖,保持大火蒸8~10分钟。

    虫草花蒸牛肉 第 8 步
  9. 第 9 步:时间到了端出来,撒上一层葱花就可以上桌了。

    虫草花蒸牛肉 第 9 步
  10. 第 10 步:蒸出来的牛肉香气扑鼻,搭配虫草花鲜嫩多汁,趁热吃味道最好。

    虫草花蒸牛肉 第 10 步

小贴士

切牛肉时一定要逆着纹路下刀,把纤维切断,吃起来才不会塞牙。腌肉最后加植物油能锁住水分,让牛肉更嫩滑。水烧开后再放入蒸锅,大火快蒸8到10分钟即可,不要蒸太久以免肉质变老。