用料
主料
- 油(橄榄油) 40克
- 面粉总量(高筋、全麦各200) 400克
辅料
- 水 300克
调料
- 干酵母粉 3克
- 盐 7克
做法步骤
-
第 1 步:在和面盆里先倒入液体,加入300克水、40克橄榄油和3克干酵母粉。
-
第 2 步:接着放入400克面粉(高筋粉和全麦粉各一半),把7克盐撒在最上面。
-
第 3 步:用刮刀或饭勺把所有材料搅拌混合,不需要用手揉匀,只要能成团就行。
-
第 4 步:给面盆盖上盖子,静置40分钟。
-
第 5 步:40分钟后手上蘸点水防止粘手,从四个方向把面团揪起向中间折叠,动作很快大约20秒就能完成。盖好再静置40分钟并重复折叠一次,然后再静置40分钟做第三次折叠,总共折叠三次(用时120分钟)。
-
第 6 步:完全不用揉出膜,最后一次折叠完就可以进行第一次发酵了。盖好盖子在24度左右室温下放2~3小时,等面团涨到2倍大,用手指戳个洞不回弹就说明一发到位了。
-
第 7 步:烤盘铺上油布或油纸并撒些干粉,不用揉面,直接把面盆倒扣让面团自然落下,用面刀分成两半。手上蘸点干粉防粘,取一半面团直接卷起来整形成椭圆形,全程不揉只简单收拢。整形好后放进烤箱中层二次发酵,底部放一碗开水增加湿度。
-
第 8 步:二发大约需要40~60分钟,同样发到2倍大左右就可以取出烤盘。接着预热烤箱至210度,预热20分钟。预热期间可以在面团表面撒点干粉,随便划三刀割包。
-
第 9 步:预热完成后把面团放回烤箱中层,有喷壶的话喷少许清水,没有也无妨。底部那碗开水留在烤箱里别拿出来,将温度调至200摄氏度烤20分钟。
-
第 10 步:如果想让上色更均匀,烤到10分钟时可以把烤盘转个方向,不转也不影响成品。
-
第 11 步:20分钟后出炉,面包外壳焦脆内里柔软,香气十足。配上橄榄油和黑醋一起吃非常美味。
-
第 12 步:趁热享用口感最好,放凉后切成片,无论做咸口还是甜口都很合适。
小贴士
面粉和食用油可随喜好替换,高筋粉、全麦粉或各种植物油均可。折叠面团时手上蘸点水防粘。发酵时间视室温调整,天冷可将面盆放在温水里加速。整形时不要揉搓,直接卷起收口即可。烤好的面包趁热吃最香,放凉后切片也方便保存。