用料
主料
调料
- 盐 1勺
- 酱油 1勺
- 耗油 1勺
- 豆腐乳 1块
- 糖 1茶匙
做法步骤
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第 1 步:挑一把大约400克的韭菜,摘好洗净后沥干水分,把韭菜叶和韭菜茎分开存放备用。
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第 2 步:取3个鸡蛋打散下锅炒熟,炒的时候加1勺酱油和1勺耗油调味,炒好后盛出来放在一旁。
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第 3 步:把锅烧热后倒油,先下韭菜茎翻炒,同时加入1勺盐和1块豆腐乳帮助逼出水分,接着放入韭菜叶一起炒软,再把之前炒好的鸡蛋倒回锅里翻匀,最后撒入1茶匙糖提鲜增香,炒好即可装盘配米饭享用。
小贴士
尽量挑选头茬韭菜,质地更嫩,稍微一炒就熟。炒韭菜时锅一定要烧得足够热,先下茎部再放叶子,能避免出水过多。加一块豆腐乳是提味的关键,能让整道菜风味更浓郁。