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饭菜菜
醋果子炒大肠成品图

热菜

醋果子炒大肠

这道赣南客家名菜咸鲜脆辣,口感层次丰富。大肠处理得当后软韧弹牙,搭配酸爽开胃的醋果子和香辣配料,越嚼越香。特别适合做下饭菜,配上一碗热米饭,吃起来十分过瘾,日常家宴或快手晚餐都很合适。

难度
中等
用时
15分钟
份量
3 人份

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用料

主料

  • 猪大肠 350克
  • 醋果子(酸菜) 300克

辅料

调料

  • 赣南辣椒酱 1大勺
  • 酱油 1勺
  • 盐 适量
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 番薯淀粉 1勺
  • 酱油淀粉水 1大勺
  • 鸡精 适量

做法步骤

  1. 第 1 步:把需要的食材全部准备齐全。

    醋果子炒大肠 第 1 步
  2. 第 2 步:将350克猪大肠清洗干净后切成小段,300克醋果子(也就是酸菜)切片备用;1块生姜和5瓣蒜分别切片,2个青椒和10个小米辣切成小粒,再备好1大勺赣南辣椒酱。

    醋果子炒大肠 第 2 步
  3. 第 3 步:切好的大肠里加入1勺酱油、适量盐、1勺料酒和1勺番薯淀粉抓拌均匀腌制入味;另外用酱油、清水和番薯淀粉调出1大勺酱油淀粉水放在一旁待用。

    醋果子炒大肠 第 3 步
  4. 第 4 步:炒锅里倒油烧到八成热,下入腌好的大肠快速爆炒,一直炒到大肠受热卷曲收缩,捞出来先放一边。

    醋果子炒大肠 第 4 步
  5. 第 5 步:锅里留一点底油,把姜片、蒜片以及切好的青红椒粒倒进去翻炒出香味。

    醋果子炒大肠 第 5 步
  6. 第 6 步:接着放入1大勺赣南辣椒酱,继续翻炒把酱香味激发出来。

    醋果子炒大肠 第 6 步
  7. 第 7 步:再把切好的醋果子倒进锅中一起炒香。

    醋果子炒大肠 第 7 步
  8. 第 8 步:把之前爆好的大肠重新倒回锅里,根据口味加入适量盐和鸡精调味翻匀。

    醋果子炒大肠 第 8 步
  9. 第 9 步:最后淋入提前调好的1大勺酱油淀粉水,大火翻炒均匀让汤汁裹住食材,就可以关火装盘了。

    醋果子炒大肠 第 9 步
  10. 第 10 步:出锅装盘后趁热享用,酸辣脆爽的口感特别下饭。

    醋果子炒大肠 第 10 步

小贴士

泡酸菜时可用淘米水加适量盐来发酵,水中的淀粉和益生菌能让酸菜更脆更香。清洗猪大肠时可加面粉和醋反复揉搓,能有效去除异味。爆炒大肠时油温要够高,动作要快,这样炒出来的大肠才脆嫩不柴。