用料
主料
- 白玉丝瓜 1根
辅料
- 竹笙(竹荪) 50克
- 农家粮食土鸡蛋🥚 3个
调料
- 盐 适量
- 芝麻香油 几滴
- 猪油 小半勺
- 花生油 1铲勺
做法步骤
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第 1 步:取1根白玉丝瓜削去外皮,用水冲洗干净。
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第 2 步:切掉两端,先对半剖开再各切一刀分成4条,把中间的籽挖掉。
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第 3 步:因为白玉丝瓜比较粗,把4条再各自对半切开,一共分成8条。要是用普通的细肉丝瓜,切成4条就够了。
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第 4 步:把切好的丝瓜条翻个面,用斜刀切成菱形小块。
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第 5 步:将丝瓜块放进淡盐水里泡着,这样不容易氧化变黑,留着备用。
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第 6 步:50克竹荪提前用水泡发好,冲洗干净后把水分挤干。
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第 7 步:锅里倒1铲勺花生油烧热,把3个鸡蛋逐个打入锅中煎成荷包蛋,一个一个煎不容易散碎。
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第 8 步:荷包蛋煎熟后,往锅里倒入适量开水,再加小半勺猪油。
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第 9 步:大火把汤汁烧开至沸腾状态。
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第 10 步:把之前泡在盐水里的丝瓜捞出来沥干,下入锅中。
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第 11 步:等汤汁煮到变成奶白色,放入处理好的竹荪,继续咕嘟煮3-5分钟。
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第 12 步:关火前加入适量盐调好咸淡,滴入几滴芝麻香油,搅匀就可以关火了。
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第 13 步:把煮好的汤盛入碗中即可上桌。
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第 14 步:趁热享用,味道十分鲜美。
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第 15 步:丝瓜吃起来软糯入味,竹荪口感清脆爽口。
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第 16 步:整锅汤呈现诱人的奶白色,完全没放味精,喝起来自带一股自然的鲜甜味。
小贴士
丝瓜切好后泡在淡盐水里能防止氧化发黑;煎荷包蛋时逐个下锅更容易保持完整。煮汤一定要加开水,汤汁才会浓白。竹荪提前泡发后多清洗几遍,能去掉多余的异味。