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饭菜菜
什锦蛋炒饭成品图

主食

什锦蛋炒饭

这道蛋炒饭配料丰富,加入了鱼豆腐、狮子头、火腿肠和多种蔬菜,口感层次分明,咸鲜适口。适合做快手家常主食,营养均衡,老少皆宜。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:先把4个鱼豆腐焯水后切成小块,剩下的热水用来把适量卷心菜烫一下备用。

    什锦蛋炒饭 第 1 步
  2. 第 2 步:铁锅烧热后倒油,油热了倒入打散的4个鸡蛋液。

    什锦蛋炒饭 第 2 步
  3. 第 3 步:用烧热的铁锅煎蛋液不容易粘底。

    什锦蛋炒饭 第 3 步
  4. 第 4 步:保持火候继续操作即可。

    什锦蛋炒饭 第 4 步
  5. 第 5 步:用铲子快速把鸡蛋炒散成块。

    什锦蛋炒饭 第 5 步
  6. 第 6 步:鸡蛋炒好后先盛出来放一边。

    什锦蛋炒饭 第 6 步
  7. 第 7 步:锅里剩下的底油不用倒掉,直接放入适量火腿肠丁和1个切好的狮子头块翻炒。

    什锦蛋炒饭 第 7 步
  8. 第 8 步:接着把焯过水的鱼豆腐块也倒进锅里一起翻炒。

    什锦蛋炒饭 第 8 步
  9. 第 9 步:再加入剥好的1颗玉米的玉米粒。

    什锦蛋炒饭 第 9 步
  10. 第 10 步:把锅里的食材混合均匀翻炒一会儿。

    什锦蛋炒饭 第 10 步
  11. 第 11 步:转小火,倒入2.5盒米饭。

    什锦蛋炒饭 第 11 步
  12. 第 12 步:用铲子把结块的米饭仔细压散捣碎。

    什锦蛋炒饭 第 12 步
  13. 第 13 步:这一步需要多花点力气,确保米饭没有大疙瘩。

    什锦蛋炒饭 第 13 步
  14. 第 14 步:撒入适量盐调味,再加1勺生抽(不喜欢也可以不加)。

    什锦蛋炒饭 第 14 步
  15. 第 15 步:放入之前烫好的卷心菜叶翻炒。

    什锦蛋炒饭 第 15 步
  16. 第 16 步:接着加入2片生菜叶。

    什锦蛋炒饭 第 16 步
  17. 第 17 步:把所有食材和米饭一起充分翻炒均匀。

    什锦蛋炒饭 第 17 步
  18. 第 18 步:炒匀之后就可以关火出锅了。

    什锦蛋炒饭 第 18 步
  19. 第 19 步:把炒饭盛到盘子里整理好形状。

    什锦蛋炒饭 第 19 步
  20. 第 20 步:满满一盘料超足的什锦蛋炒饭就做好了。

    什锦蛋炒饭 第 20 步
  21. 第 21 步:搭配拍黄瓜或红烧鱼一起吃更丰盛。

    什锦蛋炒饭 第 21 步
  22. 第 22 步:喜欢重口味的话,吃的时候可以额外加些辣椒油。

    什锦蛋炒饭 第 22 步
  23. 第 23 步:趁热享用这道美味的家常炒饭吧!

    什锦蛋炒饭 第 23 步

小贴士

炒饭最好用隔夜冷饭,水分少更容易炒散。米饭下锅后要用铲子耐心压碎,这样炒出来才粒粒分明。如果喜欢吃辣,出锅后可以淋一点辣椒油提味。