跳到正文
饭菜菜
番茄滑肉成品图

热菜

番茄滑肉

这道番茄滑肉汤汁浓郁鲜美,肉片嫩滑爽口,搭配娃娃菜和金针菇营养丰富。酸甜开胃的口感特别适合老人和孩子,是一道暖身又下饭的家常汤菜,日常餐桌或快手晚餐都很合适。

难度
简单
用时
1小时
份量
2 人份

发布于 · 5 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐,白芷粉,姜粉 适量
  • 番茄酱 适量
  • 生抽,松茸鲜 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:把冷冻的西红柿从冰箱取出,放进凉水中浸泡一会儿。

    番茄滑肉 第 1 步
  2. 第 2 步:等表皮出现裂口后,顺着裂口把皮剥掉,这样去皮非常省力。

    番茄滑肉 第 2 步
  3. 第 3 步:趁着西红柿还没完全化冻直接切块,不过番茄比较滑,切的时候小心别伤到手。

    番茄滑肉 第 3 步
  4. 第 4 步:锅里倒油烧热,下葱蒜粒炒出香味,接着倒入西红柿块翻炒。

    番茄滑肉 第 4 步
  5. 第 5 步:炒到西红柿出沙变软,加入适量番茄酱,想汤汁浓稠些可以多放一点。

    番茄滑肉 第 5 步
  6. 第 6 步:随后加盐和少许生抽调味,盐早点放能让西红柿更快出沙。

    番茄滑肉 第 6 步
  7. 第 7 步:再调入少许松茸鲜,往锅里倒入热水烧开。

    番茄滑肉 第 7 步
  8. 第 8 步:放入准备好的配菜,继续煮1-2分钟。

    番茄滑肉 第 8 步
  9. 第 9 步:瘦肉提前用白芷粉、姜粉和少许盐腌好,再加水淀粉抓拌均匀备用。

    番茄滑肉 第 9 步
  10. 第 10 步:等锅中水微微沸腾时,将肉片逐片下入锅内。

    番茄滑肉 第 10 步
  11. 第 11 步:全部放完后煮1-2分钟,看到肉片变透明就捞出来,因为切得薄所以不用久煮。

    番茄滑肉 第 11 步
  12. 第 12 步:这是刚煮好的肉片状态,非常嫩滑。

    番茄滑肉 第 12 步
  13. 第 13 步:把煮好的肉片重新倒回锅里,盖上盖子再焖煮3分钟左右。

    番茄滑肉 第 13 步
  14. 第 14 步:等汤汁收至浓稠,撒点葱花就能出锅了。如果汤汁偏稀,可以用水淀粉勾个薄芡。

    番茄滑肉 第 14 步
  15. 第 15 步:做好的成品汤鲜肉嫩,蔬菜和肉片都挂满了浓郁的番茄汤汁,味道特别鲜美。

    番茄滑肉 第 15 步

小贴士

冷冻番茄泡水解冻后更容易去皮。肉片提前用调料腌制并裹上水淀粉,煮出来更嫩滑。如果觉得汤汁不够浓稠,最后可以淋一点水淀粉勾薄芡。