用料
主料
辅料
- 温水 200克
调料
- 麻油 拌韭菜
- 六月鲜豆瓣酱或甜面酱 2勺
- 蒸鱼豉油 2勺
- 盐 3克
做法步骤
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第 1 步:把350克高筋面粉、1个鸡蛋、3克盐和200克温水放进面包机,开启和面程序揉17分钟(机器设定为18分钟)。
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第 2 步:直接在面包机桶里称好面粉,接着倒入鸡蛋、盐和水。
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第 3 步:揉好的面团光滑柔软,总重量约500克。
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第 4 步:准备2小捆袋装龙口粉丝备用。
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第 5 步:将6个鸡蛋打散炒熟,加入粉丝和调料一起翻炒均匀。
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第 6 步:把炒好的粉丝切成碎段。
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第 7 步:调味时放入2勺甜面酱或豆瓣酱以及2勺蒸鱼豉油。
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第 8 步:等鸡蛋和粉丝完全晾凉后,再与切好并用麻油拌过的韭菜末混合拌匀。
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第 9 步:面团分成10个剂子,每个大约50克出头,分别擀成薄皮包入馅料。
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第 10 步:平底锅里一次放两个盒子开始烙制。
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第 11 步:全程小火,盖上锅盖,用喷油壶在表面喷些油,煎至两面金黄熟透。
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第 12 步:煎好的韭菜盒子装入餐盒,趁热和家人一起享用。
小贴士
韭菜切碎后先拌麻油能封住切口,防止出水。炒好的鸡蛋粉丝一定要彻底放凉再和韭菜混合,否则热气会把韭菜捂黄并逼出水分。煎饼时全程保持小火,避免外焦里生。