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饭菜菜
韭菜鸡蛋合子成品图

主食

韭菜鸡蛋合子

春天正是吃韭菜的好时节,这道韭菜鸡蛋合子只用姜末和盐调味,最大程度保留了春韭的清香。外皮柔软,内馅鲜美多汁,做法简单省事,很适合一个人当早餐或主食享用。

难度
简单
用时
1小时
份量
1 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 2 克
  • 姜末 5克

做法步骤

  1. 第 1 步:把60克~65克大约50度的热水倒入100克中筋面粉里,用筷子搅拌成团,看不到干粉就行,先别用手揉以免粘手。盖好盖子静置醒面20分钟。注意不同面粉吸水性差别很大,水量要自己看着加,最终要弄出一个很软的面团。

    韭菜鸡蛋合子 第 1 步
  2. 第 2 步:面团醒好后稍微揉匀即可,千万别过度揉搓。如果不太会处理这种偏软的面团,可以在手上沾点水或者抹点油来操作。

    韭菜鸡蛋合子 第 2 步
  3. 第 3 步:把揉好的面团平均分成2份,放在一旁静置10分钟。

    韭菜鸡蛋合子 第 3 步
  4. 第 4 步:锅底烧热后倒一点点油,磕入1个鸡蛋。

    韭菜鸡蛋合子 第 4 步
  5. 第 5 步:保持中火,拿筷子快速不停地画圈搅动,一直搅到鸡蛋变成很碎的颗粒。

    韭菜鸡蛋合子 第 5 步
  6. 第 6 步:等鸡蛋碎炒到完全散开凝固的状态就可以关火了,盛出来放凉备用。

    韭菜鸡蛋合子 第 6 步
  7. 第 7 步:在晾凉的鸡蛋碎里加入5克姜末和2克盐,搅拌均匀。

    韭菜鸡蛋合子 第 7 步
  8. 第 8 步:将120克择洗干净并控干水分的韭菜切碎,拌进调好的鸡蛋碎里。这里的韭菜重量是洗净后的净重,可以根据喜好微调。

    韭菜鸡蛋合子 第 8 步
  9. 第 9 步:取一份面团擀成长约25厘米、宽约17厘米的长方形面片,擀的时候撒点干面粉防止粘连。把一半的馅料铺在面片上,大概占面片三分之二的面积。

    韭菜鸡蛋合子 第 9 步
  10. 第 10 步:把没铺馅的那三分之一面片折过来盖住一部分馅料。

    韭菜鸡蛋合子 第 10 步
  11. 第 11 步:接着再对折一次,把馅料包在里面。

    韭菜鸡蛋合子 第 11 步
  12. 第 12 步:手指蘸点清水把收口处打湿,然后轻轻碾压让接口变薄。

    韭菜鸡蛋合子 第 12 步
  13. 第 13 步:把边缘折上来粘合紧实,两侧也捏严实封口。按照同样的方法把另外1个面团也做好。

    韭菜鸡蛋合子 第 13 步
  14. 第 14 步:平底锅提前预热1~2分钟,火力保持在中小火状态即可。

    韭菜鸡蛋合子 第 14 步
  15. 第 15 步:把饼坯收口朝下放进锅里,烙1分钟后翻面,给朝上的这面刷一层薄油,然后再翻回去给另一面也刷点油,也就是正反两面各刷一次油。

    韭菜鸡蛋合子 第 15 步
  16. 第 16 步:期间来回多翻几次面,总共烙4分钟左右就能熟透。

    韭菜鸡蛋合子 第 16 步
  17. 第 17 步:出锅切开趁热吃。这种做法不仅装馅多,而且比传统圆合子更容易兜住馅料,吃起来不容易漏得满盘子都是。

    韭菜鸡蛋合子 第 17 步

小贴士

不同面粉吸水率差异较大,加水时要灵活调整,面团尽量和软一些。处理软面团时手上可以抹点油防粘。切好的韭菜先拌一点食用油再混合,能防止出水。