用料
主料
- 羊肉 1块
辅料
- 洋葱 2个
调料
- 蚝油、老抽、料酒、盐、糖、黑胡椒粉、孜然粉、淀粉 适量
做法步骤
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第 1 步:准备一块新鲜羊肉备用。
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第 2 步:将羊肉上的肥油部分切成小丁,剩下的瘦肉切成厚片。
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第 3 步:往肉里加入适量蚝油、老抽、料酒、糖、黑胡椒粉,再放1小勺孜然粉和半小勺淀粉,用手抓拌均匀,腌制20分钟以上让其充分入味。
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第 4 步:把切好的羊肥肉丁放进锅里,小火慢慢熬出油脂。
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第 5 步:接着倒入腌好的羊肉片,不断翻炒直到肉片表面变色。
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第 6 步:取2个白洋葱,切掉根部备用。
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第 7 步:把处理好的洋葱切成大块的形状。
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第 8 步:将切好的洋葱块直接倒进锅里和羊肉一起翻炒。
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第 9 步:持续翻动食材,一直炒到洋葱块开始发软。
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第 10 步:此时加入半小勺盐调味,淋一点酱油上色,盖上锅盖焖3-5分钟让洋葱彻底变软烂,最后放入切段的洋葱芽。
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第 11 步:出锅前再撒少许孜然粉提香,尝一下咸淡合适后,转大火快速翻炒均匀就能关火了。
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第 12 步:装盘即可享用,软烂多汁的口感用来拌米饭或拌面条都非常好吃。
小贴士
腌肉时加少许淀粉能让羊肉口感更嫩滑。如果没有羊肥肉炼油,可以直接用普通食用油代替。洋葱不要切得太碎,大块翻炒更能保留汁水。