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饭菜菜
包心菜胡萝卜鸡蛋饼成品图

包心菜胡萝卜鸡蛋饼

这道蔬菜鸡蛋饼口感软嫩鲜香,包心菜和胡萝卜的搭配让营养更丰富。做法简单快捷,不用揉面,拌一拌就能下锅煎,非常适合作为全家人的早餐。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 盐 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:这道饼营养丰富又好吃,很适合作为快手早餐。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 1 步
  2. 第 2 步:把需要的食材全部准备齐全。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 2 步
  3. 第 3 步:将包心菜和胡萝卜分别切成细丝,葱切成葱花备用。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 3 步
  4. 第 4 步:在切好的包心菜丝和胡萝卜丝里撒入少许盐。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 4 步
  5. 第 5 步:用手抓拌均匀,腌制约15分钟,让蔬菜渗出多余的水分。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 5 步
  6. 第 6 步:腌好之后,用手用力把蔬菜里的水分挤干。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 6 步
  7. 第 7 步:将挤干水分的蔬菜用刀再切得细碎一些,放入碗中。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 7 步
  8. 第 8 步:往碗里打入两个鸡蛋,加入适量面粉、葱花以及少许盐。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 8 步
  9. 第 9 步:用勺子将所有材料充分搅拌成均匀的面糊。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 9 步
  10. 第 10 步:平底锅里刷上一层薄油。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 10 步
  11. 第 11 步:舀入面糊摊成小饼,不要做得太大以免不好翻面,放好后用铲子轻轻压扁整理形状。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 11 步
  12. 第 12 步:一面定型后翻面继续煎,全程用小火,煎到两面都呈金黄色即可出锅。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 12 步
  13. 第 13 步:所有面糊依次煎好,整齐摆放在盘中。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 13 步
  14. 第 14 步:用刀将煎好的蔬菜饼切成方便食用的小块。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 14 步
  15. 第 15 步:趁热享用,软嫩鲜香,大人小孩都爱吃。

    包心菜胡萝卜鸡蛋饼 第 15 步

小贴士

1. 蔬菜杀水后一定要挤干,面糊别太稀,否则煎饼容易散碎。 2. 面粉别放太多,不然吃起来口感发硬。 3. 全程保持中小火慢煎,火太大容易外焦里生。 4. 面糊里可以加一点点胡椒粉提味。