首页/ 全部菜谱/ 花菜炒蛋 花菜炒蛋 这道花菜炒蛋做法简单快捷,鸡蛋嫩滑、花菜爽脆,咸鲜适口。只需10分钟左右就能上桌,非常适合忙碌的工作日或者厨房新手,是一道省时又下饭的家常菜。 难度 简单 用时 15分钟 份量 2 人份 #炒 #咸鲜 #家常 #快手菜 发布于 2026年10月13日 · 3 人看过 用料 主料 鸡蛋 3个 花菜 1个 调料 盐 适量 食用油 适量 做法步骤 1 第 1 步:把花菜洗净后切成小丁备用。取3个鸡蛋打入碗中搅散,加入适量盐调味,接着将切好的花菜丁倒进蛋液里,充分拌匀让每块花菜都裹上蛋液。 2 第 2 步:锅中倒入适量食用油烧热,把拌好的花菜蛋液一起倒进锅里,用中大火不断翻炒几分钟,直到鸡蛋凝固、花菜熟透就可以盛盘享用了。 小贴士 花菜尽量切成小丁,这样更容易熟透且入味。打蛋液时加少许清水,炒出来的鸡蛋会更加蓬松软嫩。翻炒时注意火候,避免鸡蛋炒老影响口感。