用料
辅料
调料
- 植物油 1大勺
- 盐 1满茶匙
- 胡椒粉 半茶匙
- 芡粉 1满茶匙
做法步骤
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第 1 步:把所有蔬菜清洗干净,姜切成末;西芹杆、青椒、胡萝卜和西葫芦分别切片,青花菜掰成小朵,豆荚去掉两头和老筋,处理好放一旁备用。
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第 2 步:锅中倒入1大勺植物油,开火烧热。
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第 3 步:油热后放入1茶匙姜末,小火炸出香味。
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第 4 步:接着把切好的1根青椒倒进锅里,快速翻炒几下。
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第 5 步:加入处理好的1把豆荚,继续翻炒几下。
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第 6 步:再把切片的2小根胡萝卜放进去炒几下。
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第 7 步:随后倒入1段切好的西芹片,同样翻炒几下。
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第 8 步:接着放入半个切好的西葫芦片,稍微炒一炒。
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第 9 步:最后把几小朵青花菜加进去,翻炒几下让所有蔬菜混合均匀。
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第 10 步:往锅里撒入1满茶匙盐,翻炒几下调个底味。
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第 11 步:再加入半茶匙胡椒粉,继续翻炒几下提香。
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第 12 步:倒入1汤匙清水,盖上锅盖稍微煮一会儿,让蔬菜变熟入味。
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第 13 步:取一个小碗,放入1满茶匙芡粉。
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第 14 步:往碗里加1勺清水,用筷子把芡粉彻底搅匀化开。
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第 15 步:将调好的水淀粉缓缓淋入锅中,一边倒一边不停翻动蔬菜,让汤汁变得浓稠。
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第 16 步:等锅里汤汁翻滚冒泡就可以关火了,盛出装盘趁热享用。
小贴士
蔬菜种类可以按个人喜好灵活替换,但建议保留不同颜色的搭配,让菜品更好看。勾芡时水淀粉要慢慢倒入并持续搅拌,这样汤汁才会均匀浓稠不结块。