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饭菜菜
糖醋蒜成品图

糖醋蒜

这道糖醋蒜酸甜爽脆,用零卡糖代替白糖,控糖人群也能放心吃。全程只用白醋不加水,也不用煮开,做法简单省事。腌好的蒜瓣色泽透亮、口感清脆,很适合日常佐餐或搭配粥面食用。

难度
简单
用时
1小时
份量
4 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

调料

  • 白米醋 670克
  • 生抽 20克
  • 零卡糖 25克

做法步骤

  1. 第 1 步:新鲜大蒜买回来后先清洗干净,放水里浸泡至少24小时,捞出后彻底控干水分,大约需要一天多的时间。处理好的蒜加生抽拌匀上色,不用另外放盐,然后装进两个大玻璃瓶里准备腌制。

    糖醋蒜 第 1 步
  2. 第 2 步:其中一瓶的配比是取260克米醋,放入5克零卡糖和670克白米醋、20克生抽、25克零卡糖一起调匀即可。

    糖醋蒜 第 2 步
  3. 第 3 步:另一瓶也可以用香醋来做,取300克香醋加10克生抽和10克零卡糖调匀,同样是一整瓶的用量。

    糖醋蒜 第 3 步
  4. 第 4 步:腌好的糖醋蒜装入密封罐中,确保醋汁完全浸没所有蒜瓣,盖紧盖子放置入味后即可享用。

    糖醋蒜 第 4 步

小贴士

鲜蒜一定要彻底洗净并充分控干水分再腌制,否则容易变质。倒入的醋必须完全没过蒜瓣,密封前可加少许高度白酒帮助杀菌。存放期间注意避光阴凉保存,取用时要用干净无水的筷子。