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饭菜菜
西红柿鸡蛋疙瘩汤成品图

汤羹 · 主食

西红柿鸡蛋疙瘩汤

这道西红柿鸡蛋疙瘩汤酸甜开胃,面疙瘩劲道爽滑,搭配芹菜叶清香解腻。做法简单快手,不用切菜刀剪即可搞定,适合一人食当主食,也可多加水做成暖胃汤品,早餐晚餐都很合适。

难度
简单
用时
20分钟
份量
1 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:挑一个捏起来偏软、颜色红透的自然熟西红柿,这种更容易炒出汁,番茄味也更浓。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 1 步
  2. 第 2 步:用干净的厨房剪刀把西红柿直接剪成小块,不脏手也不流失汁水;蒜也用同样方法剪碎。面粉里分次加少量水搅拌至没有干粉,喜欢大疙瘩就每次多倒点水,喜欢小疙瘩就少加点搅碎些,这一步要有耐心慢慢来才能成形。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 2 步
  3. 第 3 步:锅里油热后放入蒜和西红柿翻炒,从大火调到中火,一直炒到西红柿完全出汁。可以按口味加一点点白糖提鲜,不吃糖就不加。要是西红柿偏生不容易出汁,可以稍微加点水帮忙。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 3 步
  4. 第 4 步:炒到西红柿皮卷起或者脱落,就说明火候到位了。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 4 步
  5. 第 5 步:往炒好的西红柿里加入大概750ml清水,水量没有严格标准,喜欢喝稀一点的就多放些。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 5 步
  6. 第 6 步:水烧开后把面疙瘩分散着撒进锅里,边下边及时搅动,防止它们粘成一坨。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 6 步
  7. 第 7 步:取2个鸡蛋在碗边轻轻磕出小口,用甩的动作把蛋液一点点甩入锅中。这样做出的蛋花黄白相间颜色好看,蛋黄吃起来也特别有嚼劲。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 7 步
  8. 第 8 步:小疙瘩开锅煮一会儿基本就熟了,具体时间看实际情况,拿不准的话捞一个尝尝,通常都熟得很快。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 8 步
  9. 第 9 步:把提前洗净的芹菜叶用厨房剪刀直接剪碎放进锅里,芹菜叶的香味和面汤非常搭。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 9 步
  10. 第 10 步:盛出装碗就可以趁热享用了。这个浓度适合当主食吃,如果想当汤喝,下次做的时候多加点水、少放点面粉就行。

    西红柿鸡蛋疙瘩汤 第 10 步

小贴士

做面疙瘩时加水要少量多次,边加边搅,这样疙瘩才均匀不结块。甩蛋液时动作要轻快,能形成漂亮的蛋花。如果西红柿不够熟出汁慢,炒的时候可以加少许清水帮助熬煮。