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饭菜菜
辣椒萝卜干笋壳鱼煲成品图

热菜

辣椒萝卜干笋壳鱼煲

这道砂锅鱼煲融合了辣椒萝卜干的咸香与紫苏的独特香气,鱼肉鲜嫩入味,汤汁浓郁。辣度可随个人喜好调整,是一道非常适合搭配米饭的家常下饭菜,用来招待客人也很拿得出手。

难度
简单
用时
40分钟
份量
3 人份

发布于 · 0 人看过

用料

主料

  • 笋壳鱼一条

辅料

调料

  • 蒜蓉辣酱
  • 甜面酱
  • 盐
  • 料酒

做法步骤

  1. 第 1 步:准备好所有需要用到的食材。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 1 步
  2. 第 2 步:笋壳鱼洗净后在鱼背上划一刀以便定型,抹上适量料酒和盐稍微腌一下。锅里烧热倒油,用小火把鱼两面煎至定型,然后转移到砂锅中。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 2 步
  3. 第 3 步:另起一口锅,放入小米辣、葱花、姜丝和蒜片爆香,接着加一半紫苏叶以及蒜蓉辣酱、甜面酱,翻炒出香味。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 3 步
  4. 第 4 步:把炒好的酱料全部倒进装有鱼的砂锅里。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 4 步
  5. 第 5 步:往砂锅中放入辣椒萝卜干。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 5 步
  6. 第 6 步:再加入剩下的紫苏叶。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 6 步
  7. 第 7 步:倒入开水,水量加到跟鱼背齐平即可。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 7 步
  8. 第 8 步:开大火将锅内汤汁烧开。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 8 步
  9. 第 9 步:移到炭炉上,改用小火慢慢煨煮入味。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 9 步
  10. 第 10 步:出锅前撒上小米辣和葱花,淋上一勺热油激发出香味即可享用。

    辣椒萝卜干笋壳鱼煲 第 10 步

小贴士

煎鱼前把鱼身水分擦干,用热锅冷油小火慢煎,不容易破皮粘锅。加水一定要用开水,能让汤汁更浓白鲜美。辣椒和辣酱的用量可根据自家口味灵活增减。