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饭菜菜
虾仁豆腐抱蛋成品图

虾仁豆腐抱蛋

这道菜将嫩滑豆腐、鲜香虾仁和软嫩鸡蛋巧妙结合,口感丰富又营养。做法简单快手,咸鲜适口,非常适合做早餐或家常下饭菜,老人小孩都爱吃。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

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用料

主料

辅料

调料

  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 少许
  • 糖 少许
  • 白胡椒粉 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:锅底喷少许油,把豆腐放进去稍微煎一下。

    虾仁豆腐抱蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:取3个鸡蛋打散成蛋液,均匀地浇在煎好的豆腐上面。

    虾仁豆腐抱蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:虾仁提前用盐、姜丝和白胡椒粉腌好,然后铺在蛋液上。

    虾仁豆腐抱蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:准备料汁:碗里放入小米辣、小葱花、盐、生抽、蚝油、糖和半碗水。

    虾仁豆腐抱蛋 第 4 步
  5. 第 5 步:把调好的料汁搅拌均匀,倒进锅里。

    虾仁豆腐抱蛋 第 5 步
  6. 第 6 步:盖上锅盖,转中火焖煮5分钟。

    虾仁豆腐抱蛋 第 6 步
  7. 第 7 步:时间到后开盖盛出,即可享用。

    虾仁豆腐抱蛋 第 7 步

小贴士

新手也可以尝试蒸制的方式:将所有食材摆盘后上锅蒸熟,出锅撒葱花,泼热油再淋蒸鱼豉油即可。煎豆腐时建议用不粘锅,火候不宜太大以免糊底。